Une masse musculaire suffisante est évidemment très importante pour que les chevaux de sport soient performants. Malheureusement, certains chevaux ont du mal à développer une masse (musculaire) suffisante. C’est pourquoi nous allons examiner de plus près les principaux facteurs qui jouent un rôle important dans le développement de la masse musculaire :

• L’ENTRAÎNEMENT : pour stimuler la croissance musculaire, les muscles doivent être stimulés. Pour ce faire, il faut s’entraîner. Pendant l’entraînement, de très petites déchirures apparaissent dans les muscles ; pour réparer ces déchirures, certaines substances de signalisation sont produites qui assureront la réparation des muscles et une croissance musculaire supplémentaire. Pour obtenir un meilleur effet, il est recommandé de faire des exercices qui ciblent autant de groupes musculaires que possible. Il s’agit par exemple de monter et de descendre des collines ou de s’entraîner dans l’eau, comme dans un aqua-entraîneur. Les exercices ordinaires sur une surface plane ne seront pas aussi efficaces pour stimuler la croissance musculaire.
• BLANC D’ÉGOUT : Les muscles sont constitués de protéines, qui sont de longues chaînes d’acides aminés. Il existe 21 acides aminés différents, dont 10 sont des acides aminés dits essentiels. Cela signifie que le cheval ne peut pas synthétiser lui-même ces acides aminés, qui doivent donc être ingérés par le biais de l’alimentation. Il est important de travailler avec des protéines de haute qualité. Cela signifie qu’il s’agit de protéines qui sont bien digérées et absorbées dans l’intestin grêle du cheval et qu’elles sont également riches en acides aminés essentiels (et dans les bonnes proportions). Les bonnes sources de protéines pour les chevaux sont le soja (farine), les protéines de pomme de terre, la levure de bière, les graines de lin (flocons) et le colza (farine).
• L’ÉNERGIE : Pour obtenir une bonne croissance musculaire, il est impératif que le cheval reçoive suffisamment d’énergie. Si ce n’est pas le cas, le cheval décomposera les acides aminés disponibles pour obtenir de l’énergie au lieu de les utiliser pour la croissance musculaire. En outre, un apport énergétique plus élevé stimule également la formation de certaines hormones de croissance, ce qui entraîne une plus grande croissance musculaire. Il est donc recommandé de compléter la ration avec un concentré approprié pour obtenir un apport énergétique suffisant. Dans notre prochain blog, nous aborderons les différentes sources d’énergie qui peuvent être utilisées dans l’alimentation des chevaux, ainsi que la source d’énergie la plus appropriée pour votre cheval.

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